--- title: "使用Coze工作流将小红书笔记保存至Notion - 工作流配置" source: https://www.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow.html date: 2025-06-08 updated: 2026-10-10 tags: [小红书, 工作流, Coze, 智能体] categories: [瞎折腾] --- # 使用Coze工作流将小红书笔记保存至Notion - 工作流配置 半个月前我的小红书号不明不白的被封了。而在被封之后我才发现，“我”这个页面也彻底被屏蔽，我再也看不到我收藏的帖子。痛定思痛，既然保存在小红书上的收藏有再也看不到的可能，那么，我把帖子保存到我自己的Notion不就好了？ 说干就干，在一顿网上冲浪之后，我看到有人已经实现了利用字节跳动火山引擎的“扣子（Coze）”实现了这个功能，但作者并没有放出来具体的实现。我一方面很不喜欢需要私信进群这种操作，另一方面还是自己做一个才最符合自己的需求（拜托，我可是程序员欸），所以自己动手实现了一个工作流，可以完整转存帖子的标题、内容、图片到自己的Notion。 ## 大致的功能设计 关于这个工作流，我希望它能做到这些： - 自动解析小红书分享链接（类似`94 某某某发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 zop6CK2fPRDGwIT 😆 http://xhslink.com/a/5ZOdZhppuYteb，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！`）的这种。我需要它能从这个分享链接中获取到对应笔记的真实地址。哦对，这条链接就不用试了，因为这是一条我自己编的。 - 自动解析小红书笔记，将里面的标题、内容、图片全部提取出来。 - 在成功提取出笔记内容之后，它可以将图片上传到Notion，并将其嵌入到Notion文档中。 - 可以通过手机直接分享到工作流，而不是拷出来分享链接，再打开Coze手动运行它。 我不需要它做的是： - 转存视频。因为视频我可以直接保存到相册，或者手机录屏。而且对我来说，视频的信息密度比文字低，就算保存下来，我也要再把内容提炼成文字版保存。 - 转存评论。评论区的内容通常会很杂乱，没有全部转存的必要。有价值的内容我再手动拷到自己的帖子里面就是了。 - 监控小红书收藏夹。我觉得它暂时没这个本事，要做到这个，我可能需要单独开发一个程序。 ## 简单介绍一下它具体是怎么工作的 这个工作流看起来是这样的 ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/coze_workflow_save_rednote_to_notion_overview.png) 具体工作起来，会进行下面这几步操作： - 首先使用配置好的token尝试连接Notion，如果连不上，那也就别费劲干后面的事了，赶紧报错通知用户检查 - 接下来先解析分享链接，把实际的短链接拿出来，然后再用短链接换到对应的长链接 - 得到长链接后，就可以调用插件得到这个笔记的标题、内容、图片地址，并能以JSON格式输出 - 得到了笔记的内容之后，我就可以把图片逐个下载下来，再上传到Notion，然后使用这些内容创建一篇帖子 - 最后，如果帖子创建成功，那么返回帖子的链接 ## 在Notion中要做的准备 我的这个工作流是基于Notion的数据库实现的，所以首先需要在Notion中创建一个新的数据库。这个数据库将会包含三个列： - Name - 数据库默认存在并不可删除的列，作为帖子的标题 - Images - 一个`Files & media`类型的列，图片将在这里保存及展示 - Tags - 一个`Multi-select`类型的列，用于保存帖子的标签 最终你应该会得到一个这样的数据库： ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/notion_database.png) 接下来，因为我们需要调用Notion的API来上传图片和创建帖子，所以我们需要前往`Notion Integrations`页面为其创建一个API key，配置它的权限，并将刚才创建好的数据库与它绑定。 首先点`New Integration`创建一个API key。名字无所谓，类型选`Internal`。 创建成功后会自动跳转到`Configuration`页面。在`Capabilities`的`Content Capabilities`中勾选`Read`、`Update`和`Insert`权限，然后在`User Capabilities`中选择`No user information`。 ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/notion_integration_capabilities.png) 接下来到`Access`页面，点`Edit access`并勾上刚刚创建的数据库。 ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/notion_integration_access.png) 至此Notion部分的准备工作就结束了。 ## 创建工作流 接下来就是到扣子平台创建工作流了。登陆后点击`创建`，然后选择`创建智能体`，起个名字点击创建，就会进入智能体的编辑界面。 ### 配置工作流的变量 首先点击`变量`部分的加号，并创建三个变量： - `rednote_cookie` - 小红书的cookie，解析笔记内容要用到，并且这个cookie似乎不能来自被封禁的账号 - `notion_page_root` - Notion数据库的ID，在Notion中点进去上面创建的数据库，将浏览器地址栏中的URL去掉`https://www.notion.so/`和问号后面的东西，剩下的这部分就是数据库ID - `notion_secret` - Notion的API key，回到创建API key的页面，点击`Internal Integration Secret`的`Show`并把内容拷过来就行 ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/coze_workflow_variables.png) 然后，就可以开始开发工作流本体了。 ### 配置工作流组件 这里我会逐个介绍每个节点的配置，至于节点之间的连接关系，如果你看文字看不明白的话，就参考上面的截图。 - 在**开始**节点添加一个`string`类型的输入，名为`rednote_share`，用来传入小红书的分享链接 - 添加[**notion数据库助手服务的get\_database\_info节点**](https://www.coze.cn/store/plugin/7489686963055018025)，添加两个输入变量 - `secret`引用用户变量`notion_secret` - `url`填写数据库的URL，就是从浏览器地址栏复制出来的那个，记得去掉问号和后面的东西 - 添加一个**选择器**节点，检查**get\_database\_info**节点的`code`输出字段是否不等于0。如果满足条件，即说明数据库连接不成功，应当报错并退出 - 为上一步的**选择器**节点的**如果**添加一个**输出**节点 - 添加两个输出变量 - `database_id`引用**get\_database\_info**的输出字段`id` - `message`引用**get\_database\_info**的输出字段`msg` - 配置输出内容为`连接Notion数据库{{database_id}}失败，错误信息：{{message}}` - 再为上一步的**选择器**节点的**否则**添加一个[**小红书的get\_url节点**](https://www.coze.cn/store/plugin/7454184307662405659)，其输入变量`share_content`引用**开始**节点的`rednote_share` - 继续为**get\_url**添加[**小红书连接处理的shoturl节点**](https://www.coze.cn/store/plugin/7425905322386096140)，其输入变量`short_url`引用上一步**get\_url**节点的`url`输出字段 - 然后添加一个[**小红书笔记详情的GetNoteData节点**](https://www.coze.cn/store/plugin/7492043573437792293)，其输入变量`url`引用上一步**shoturl**节点的`long_url`输出字段 - 接下来创建一个**代码**节点，这是整个工作流的核心 - 添加如下输入变量： - `title`引用**GetNoteData**的`title`输出字段 - `content`引用**GetNoteData**的`content`输出字段 - `images`引用**GetNoteData**的`images`输出字段 - `tags`引用**GetNoteData**的`tags`输出字段 - `parent_id`引用用户变量`notion_page_root` - `secret`引用用户变量`notion_secret` - 添加一个类型为`Object`的输出变量`response`，并添加如下输出字段 - `status`，类型为`Integer` - `message`，类型为`String` - `url`，类型为`String` - 点击代码节点的`在IDE中编辑`，清空内容并粘贴如下代码片段（我知道，这代码很不Pythonic） ```python import os import tempfile import requests_async as requests async def main(args: Args) -> Output: params = args.params parent_id = params['parent_id'] secret = params['secret'] title = params['title'] content = params['content'] images = params['images'] tags = params['tags'] file_upload_id_list = await transfer_images(secret, images) post = build_post(parent_id, title, content, file_upload_id_list, tags) create_post_response = await create_post(secret, post) # 构建输出对象 ret: Output = { "response": create_post_response } return ret async def transfer_images(secret: str, images: list[str]) -> list[str]: file_upload_id_list = [] for image in images: tmp_file_path = await download_image_file(image) file_upload_id = await upload_file_to_notion(secret, tmp_file_path) file_upload_id_list.append(file_upload_id) return file_upload_id_list async def download_image_file(url: str) -> str: tmp_file = tempfile.NamedTemporaryFile(delete=False, suffix='.jpg') tmp_file_path = tmp_file.name tmp_file.close() response = await requests.get(url) with open(tmp_file_path, 'wb') as file: file.write(response.content) return tmp_file_path async def upload_file_to_notion(secret: str, file_path: str) -> str: # Initiate file upload url = 'https://api.notion.com/v1/file_uploads' response = await requests.post(url, headers={ 'Authorization': 'Bearer ' + secret, 'Notion-Version': '2022-06-28', }, data={ 'mode': 'single_part', }) file_upload_id = response.json()['id'] # Upload the file with open(file_path, 'rb') as file: files = { 'file': (os.path.basename(file_path), file, 'image/jpeg') } url = f'https://api.notion.com/v1/file_uploads/{file_upload_id}/send' await requests.post(url, headers={ 'Authorization': 'Bearer ' + secret, 'Notion-Version': '2022-06-28', }, files=files) return file_upload_id def build_post(parent_id: str, title: str, content: str, file_ids: list[str], tags: list[str]) -> object: content_blocks = build_content_blocks(content) files = [] for file_id in file_ids: files.append({ 'type': 'file_upload', 'file_upload': { 'id': file_id } }) return { 'parent': { 'database_id': parent_id }, 'properties': { 'Name': { 'title': [ { 'text': { 'content': title } } ] }, 'Images': { 'files': files }, 'Tags': { "multi_select": build_tag_properties(tags) } }, 'children': content_blocks } def build_content_blocks(content: str) -> list[object]: blocks = []; paragraphs = content.replace('\t', '').split('\n') for paragraph in paragraphs: blocks.append({ 'object': 'block', 'type': 'paragraph', 'paragraph': { 'rich_text': [ { 'type': 'text', 'text': { 'content': paragraph } } ] } }) return blocks; def build_tag_properties(tags: list[str]) -> list[object]: items = [] for tag in tags: items.append({ "name": tag }) return items async def create_post(secret: str, post: object) -> str: url = 'https://api.notion.com/v1/pages' response = await requests.post(url, headers={ 'Authorization': 'Bearer ' + secret, 'Notion-Version': '2022-06-28', }, json=post) return response.json() ``` - 为**代码**节点添加一个**选择器**节点，判断**代码**节点的输出字段`status`是否为`200`，并分别为其添加如下后续节点 - **如果**部分添加输出节点，添加一个输入变量`output`，引用**代码**节点的`url`输出字段，输出内容为`{{output}}`，负责在帖子创建成功后输出帖子URL - **否则**部分添加输出节点，添加一个输入变量`output`，引用**代码**节点的`message`输出字段，输出内容为`{{output}}`，负责在帖子创建失败后输出错误信息 - 添加一个**变量聚合**节点并关联**连接Notion失败的输出节点**、**创建帖子成功的URL输出节点**、**创建帖子失败的错误信息输出节点**，其`Group1`的配置参考下图 ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/coze_workflow_variable_aggregate.png) - 最后为**变量聚合节点**添加一个**结束**节点，添加一个输出变量`output`引用**变量聚合节点**的`Group1`输出字段 如果最后你的工作流与我上面的截图一致，那么就大致可以认为你的工作流配置是正确的了。接下来就可以点击`试运行`按钮，贴一个小红书分享链接，来测试这个工作流。一切正常的话，工作流会输出一个Notion的URL，同时你在Notion的这个数据库中就能看见刚刚转存过来的帖子。 ![](https://blog-static.boris1993.com/save_rednote_to_notion_with_coze_workflow/notion_saved_post_example.png) ## 接下来的计划 目前这个工作流虽然实现了转存小红书笔记的功能，但仍有下面几个问题： - 小红书的cookie不会自动刷新，那么在cookie过期后，整个工作流就不能正常运行，需要用户手动去浏览器拷贝小红书的cookie并进入智能体配置页面更新 - 在手机上不能很方便的调用这个工作流，目前只能进入到工作流编辑页面，通过试运行的方式调用 - Notion中的帖子不会去重，意味着如果我反复转存同一篇笔记，那么Notion中就会出现多个一模一样的帖子 - 小红书解析相关功能依赖别人提供的插件，而这些插件有被下架的风险 所以接下来我计划做两件事： - 一个Chrome浏览器插件，它可以定时刷新小红书页面并截获cookie，然后调用扣子的API更新对应的变量值 - 一个基于iOS的Scriptable应用的脚本，使其支持系统的分享功能，它将可以调用扣子的API来调用这个工作流，并将小红书分享链接作为参数传入 至于帖子重复的问题我不打算用代码的方式解决，因为收益实在太低了，就算重复了，也无非手动去Notion里删一下的事。插件被下架的风险暂时也不打算考虑，现有的能用就先用着，哪天不能用了再说。